Индивидуальная консультация психолога в Ростове на Дону

Индивидуальное консультирование психолога - это беседа со специалистом, один на один, в доверительной обстановке. Личное консультирование помогает найти ответы на давно мучающие, насущные вопросы. Помогает взглянуть на многие вещи по-другому, адекватно и без лишних эмоций помочь себе и своим близким, выработать стратегию выхода из сложившейся сложной ситуации.
Это один из наиболее действенных видов психотерапии, при котором заметный эффект можно наблюдать уже через небольшой (1-2 сеанса) промежуток времени. Разумеется, невозможно так быстро распутать клубок копившихся годами мыслей, эмоций, привычек поведения, которые завели вас в тупик. Но уже несколько первых посещений способны значительно облегчить состояние, снять чувство тупика, оживить надежду на успех и чувство уверенности в себе.

Другой особенностью индивидуального психологического консультирования является её гибкость. После многих лет практики стало очевидным, что запросы и нужды пациентов меняются в процессе прохождения терапии, — ведь жизнь идет вперед. То, с чем человек приходит изначально к психологу, может потерять актуальность для него даже после первого сеанса. Поэтому индивидуальные консультации психолога позволяют специалисту менять методы и цели терапии в зависимости от появления у клиента новых запросов и изменения старых.
Эффективность психотерапии во многом зависит от включенности клиента в этот процесс. Это "работа с клиентом",а не "вместо клиента".

С какими проблемами можно обратиться к психологу? 

• одиночество или дискомфорт в окружающем мире;
• ситуации переживания острого горя, потери, смерти близких;
• страхи, депрессии, низкая самооценка, с проблемами в общении;
• неврозы, сексуальных проблемы, любовная зависимость;
• неумение строить отношения с противоположным полом;
• зависимость от родителей, конфликты с ними;
• измены и ревность в личных отношениях;
• разбор и поиск решения в конфликтных ситуациях в семье, на работе, с друзьями.
• повышение личной эффективности, активация скрытых ресурсов.
• выбор профессии;
• повышение эффективности в профессиональной сфере.
• наличие тяжелых заболеваний и страх перед будущим, в связи с этим;
• тревога за будущее;
• сложности в воспитании детей;
• проблемы выбора. Личного, профессионального и др.
• химическая зависимость. Алкоголь, наркотики, лекарственные препараты и др.;
• булимия и анорексия. Нарушение пищевого поведения;
• страх публичных выступлений перед аудиторией;
• страх перемен в своей жизни;
• обидчивость, ранимость.

Все это и многое другое может явиться поводом для обращения к психологу. Для заботы о своем внутреннем мире, о своей душе, для создания гармонии внутри себя. За самой темной ночью всегда наступает рассвет! Возможно, читая эти строки, Вы уже готовитесь сделать первый шаг навстречу переменам в себе, к своему счастью. Я буду рада помочь Вам в этом!